Du 5 au 10 septembre, des professionnels de l’Antigymnastique organisaient des stages d’initiation gratuits en France. L’occasion de découvrir cette technique anti-stress de relâchement et d’étirements des muscles.

En douceur

“L’antigymnastique est faite pour tous ceux qui ont un corps, ce qui fait déjà pas mal de monde”, affirmait Thérèse Bertherat, créatrice, dans les années 1970, de l’antigymnastique® (une marque déposée depuis 2005). La suite sur medium.fr.